منتديـــــاتـ يمــــن گــــووولــ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديـــــاتـ يمــــن گــــووولــ

منتديــاتـ يمــن گــووولـ


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

المشي عكس الاتجاه يساعد على صفاء العقل.....

2 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

باربي

باربي

السلام عليكم


أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق
مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه
مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.


والله اعـــــــــــلم

اميرهـ بذوقي

اميرهـ بذوقي

يديمك اخيتو على المعلومااات تسلمين لاتحرمينا من جديدك

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى